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Małgorzata Kałan, Aleksandra Rudzińska 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

Małgorzata Kałan · Aleksandra Rudzińska · Bartek Lipka · Amadeusz Bobrowicz

총 시간
01:04:38
순위
#2
연령별 순위
#2
카테고리
RELAY · OPEN
MK

Małgorzata Kałan

AR

Aleksandra Rudzińska

BL

Bartek Lipka

AB

Amadeusz Bobrowicz

20-214월20242
완료
443

HYROX Warschau

Warszawa, Poland
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:38 (55%)
Stations24:51 (38%)
Roxzone4:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+16.3%16.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:32-
SkiErg3:401
Running 23:47-
Sled Push1:401
Running 36:05-
Sled Pull3:554
Running 44:15-
Burpee Broad Jump3:519
Running 54:16-
Rowing3:471
Running 64:22-
Farmers Carry1:304
Running 74:24-
Sandbag Lunges3:023
Running 85:00-
Wall Balls3:262
Running Total35:384
Roxzone Total4:143