HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관판매 약관개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석
팔로우하기
당신의 기록을 영원히 남기세요.
내 비주얼 만들기→

Paweł Skrzydło, Anna Jermakowicz 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

Paweł Skrzydło · Anna Jermakowicz · Paulina Rybak · Arkadiusz Grabowiec

총 시간
01:11:40
순위
#6
연령별 순위
#6
카테고리
RELAY · OPEN
PS

Paweł Skrzydło

AJ

Anna Jermakowicz

PR

Paulina Rybak

AG

Arkadiusz Grabowiec

20-214월20242
완료
443

HYROX Warschau

Warszawa, Poland
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:18 (49%)
Stations32:11 (45%)
Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km-10.8%14.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:04-
SkiErg4:518
Running 24:01-
Sled Push2:144
Running 34:56-
Sled Pull5:288
Running 43:32-
Burpee Broad Jump2:302
Running 54:52-
Rowing6:0313
Running 65:21-
Farmers Carry2:2811
Running 73:35-
Sandbag Lunges3:326
Running 85:01-
Wall Balls5:059
Running Total35:183
Roxzone Total4:154