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João Tomaz HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2024년 2월 17일

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:10:12
순위: #19
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

João Tomaz

HYROX Bilbao

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:33 (48%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+13.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:14	43
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:58	59
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:43	28
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:00	19
Running 5	4:10	-
Rowing	4:28	36
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:03	42
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:39	35
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:50	18
Running Total	33:33	23
Roxzone Total	4:49	23