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João Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2024년 2월 17일

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

João Ferreira

총 시간
01:13:28
순위
#32
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · PRO
POR flag
JF

João Ferreira

17-182월20242
완료
1,599

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (49%)
Stations32:50 (45%)
Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+5.1%25.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:27-
SkiErg4:0929
Running 23:55-
Sled Push4:0867
Running 37:31-
Sled Pull5:1839
Running 44:10-
Burpee Broad Jump3:0726
Running 54:18-
Rowing4:1712
Running 64:05-
Farmers Carry2:0646
Running 74:07-
Sandbag Lunges4:1929
Running 84:46-
Wall Balls5:2632
Running Total36:1542
Roxzone Total4:2912