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Michał Kwiatkowski, Marcin Gawryluk Michał Kwiatkowski 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Michał Kwiatkowski · Marcin Gawryluk Michał Kwiatkowski · Marcin Gawryluk

총 시간
01:07:43
순위
#7
연령별 순위
#6
카테고리
DOUBLES · OPEN
MK

Michał Kwiatkowski

MK

Marcin Gawryluk Michał Kwiatkowski

MG

Marcin Gawryluk

20-214월20242
완료
443

HYROX Warschau

Warszawa, Poland
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:10 (56%)
Stations25:27 (38%)
Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+5.0%8.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:07-
SkiErg4:0423
Running 24:38-
Sled Push1:4920
Running 35:04-
Sled Pull3:3425
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:1722
Running 55:14-
Rowing4:4528
Running 65:06-
Farmers Carry1:265
Running 74:52-
Sandbag Lunges2:516
Running 84:08-
Wall Balls3:416
Running Total38:103
Roxzone Total4:116