Emma Morgan & Alex Morgan HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:07:07 | HyCoach

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Emma Morgan & Alex Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:07
순위: #6
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Morgan

Alex Morgan

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (61%)

Stations23:11 (35%)

Roxzone3:15 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+8.9%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:42	10
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:54	5
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:28	7
Running 5	5:27	-
Rowing	4:03	3
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:05	11
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	40:44	9
Roxzone Total	3:15	3