Cam Macro, Dan Moon 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:54 | HyCoach

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Cam Macro, Dan Moon 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:00:54
순위: #13
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

Cam Macro

Dan Moon

Harry Morse

Chris Cummins

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:02 (53%)

Stations24:07 (40%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+12.9%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:04	11
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:54	8
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:36	3
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:58	18
Running 5	4:04	-
Rowing	3:44	4
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:33	20
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:27	16
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:51	11
Running Total	32:02	17
Roxzone Total	4:48	15