Lisa Mcdonald, Amy Doman 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:29:56 | HyCoach

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Lisa Mcdonald, Amy Doman 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:29:56
순위: #33
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

Lisa Mcdonald

Amy Doman

Jacqui Westmoreland

Jane Gambarini

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:44 (50%)

Stations38:40 (43%)

Roxzone6:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+14.9%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:29	47
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:15	41
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:42	45
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:56	20
Running 5	5:40	-
Rowing	5:12	38
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:12	37
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:51	40
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:03	31
Running Total	44:44	32
Roxzone Total	6:36	35