Amelia Morrissey, Andrew Salter 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:02 | HyCoach

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Amelia Morrissey, Andrew Salter 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

총 시간: 01:07:02
순위: #12
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

Amelia Morrissey

Andrew Salter

Nicola Reid

Joe Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:20 (51%)

Stations27:48 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+8.7%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:50	35
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:25	28
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:51	8
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:38	23
Running 5	4:50	-
Rowing	4:05	12
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:25	19
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:02	31
Running Total	34:20	13
Roxzone Total	4:57	9