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Ridhwan Limbada, Chrissy Kee 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:10:42
순위: #19
연령별 순위: #16
카테고리: RELAY · OPEN

Ridhwan Limbada

Chrissy Kee

Yu Wang

Jake Thompson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (48%)

Stations31:26 (44%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+14.5%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:03	7
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:09	13
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:18	53
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:31	21
Running 5	4:04	-
Rowing	4:13	19
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:16	48
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:22	17
Running Total	34:11	12
Roxzone Total	5:10	16

Ridhwan Limbada, Chrissy Kee 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:42 | HyCoach