Laura Wright, Jordan Gumbs 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:23 | HyCoach

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Laura Wright, Jordan Gumbs 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:11:23
순위: #23
연령별 순위: #20
카테고리: RELAY · OPEN

Laura Wright

Jordan Gumbs

Marie Wagg

Jack Sherratt

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (51%)

Stations29:55 (42%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+1.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:53	3
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:27	40
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:31	47
Running 5	4:54	-
Rowing	4:10	15
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:35	25
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:43	25
Running Total	36:33	21
Roxzone Total	5:00	10