Phil Cunningham, Wendy Williams 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:12:34 | HyCoach

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Phil Cunningham, Wendy Williams 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:12:34
순위: #25
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Phil Cunningham

Wendy Williams

Jan Cooper

Peter Kelly

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:22 (51%)

Stations29:51 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km-16.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:02	44
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:37	15
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:02	32
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	38
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	28
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:54	29
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:48	7
Running Total	37:22	24
Roxzone Total	5:25	22