Cassandra Ricchiuti, Sarah Roberts 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:25:48 | HyCoach

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Cassandra Ricchiuti, Sarah Roberts 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:25:48
순위: #50
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

Cassandra Ricchiuti

Sarah Roberts

James Biggs

Andrew Thompson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:17 (45%)

Stations41:51 (49%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+15.1%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:27	19
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:08	12
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:12	32
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:44	48
Running 5	4:15	-
Rowing	4:55	49
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:19	49
Running 8	5:00	-
Wall Balls	13:26	57
Running Total	38:17	31
Roxzone Total	5:43	29