Wilson Poon HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:32:39 | HyCoach

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Wilson Poon HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:32:39
순위: #125
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Wilson Poon

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:48 (49%)

Stations39:04 (42%)

Roxzone7:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+5.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:26	149
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:12	42
Running 3	5:36	-
Sled Pull	9:56	569
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:38	32
Running 5	5:51	-
Rowing	5:00	138
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:29	246
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:38	139
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:45	198
Running Total	45:48	113
Roxzone Total	7:52	129