Daryl Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:48:54
순위: #328
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Daryl Tan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:11 (49%)

Stations46:37 (43%)

Roxzone9:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+13.7%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:03	525
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:05	195
Running 3	6:20	-
Sled Pull	8:00	464
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:47	169
Running 5	6:22	-
Rowing	5:34	416
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:31	262
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	7:10	525
Running 8	9:30	-
Wall Balls	10:27	503
Running Total	53:11	304
Roxzone Total	9:13	218

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