Celso Jr Francisco HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:56:19 | HyCoach

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Celso Jr Francisco HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:56:19
순위: #416
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · OPEN

Celso Jr Francisco

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (40%)

Stations61:35 (53%)

Roxzone8:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+13.1%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:52	439
Running 2	5:12	-
Sled Push	5:47	579
Running 3	5:55	-
Sled Pull	11:34	610
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	8:52	574
Running 5	6:30	-
Rowing	5:32	398
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:59	390
Running 8	6:21	-
Wall Balls	17:10	622
Running Total	46:40	132
Roxzone Total	8:08	148