Nic Lim HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:02:23 | HyCoach

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Nic Lim HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:02:23
순위: #463
연령별 순위: #119
카테고리: SOLO · OPEN

Nic Lim

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:43 (54%)

Stations44:37 (36%)

Roxzone11:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:20/km+25.1%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:37	271
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:04	31
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:59	102
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	9:29	598
Running 5	9:16	-
Rowing	5:27	366
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:46	352
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	7:36	549
Running 8	11:22	-
Wall Balls	7:39	317
Running Total	1:06:43	523
Roxzone Total	11:08	380