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Aaron Tok HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:12:38 | HyCoach
레이스 분석
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Aaron Tok HYROX 레이스 분석
HYROX Singapore — 2023년 10월 7일
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Aaron Tok
총 시간
02:12:38
순위
#527
연령별 순위
#138
카테고리
SOLO · OPEN
AT
Aaron Tok
07
10월
2023
완료
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
75:43 (57%)
Stations
43:49 (33%)
Roxzone
13:12 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
9:28/km
+25.3%
21.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:18
-
SkiErg
4:59
503
Running 2
7:10
-
Sled Push
3:38
314
Running 3
9:07
-
Sled Pull
5:38
187
Running 4
11:03
-
Burpee Broad Jump
8:01
535
Running 5
12:01
-
Rowing
5:55
542
Running 6
8:57
-
Farmers Carry
2:47
358
Running 7
8:59
-
Sandbag Lunges
6:55
502
Running 8
12:12
-
Wall Balls
5:56
100
Running Total
1:15:43
585
Roxzone Total
13:12
514
홈
분석
