Karmae Poh & Nicole Lee HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:57:07 | HyCoach

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Karmae Poh & Nicole Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:57:07
순위: #177
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karmae Poh

Nicole Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running70:23 (60%)

Stations35:28 (30%)

Roxzone11:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:48/km+29.8%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:07	167
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:16	129
Running 3	7:40	-
Sled Pull	5:49	150
Running 4	8:28	-
Burpee Broad Jump	5:50	185
Running 5	9:08	-
Rowing	6:07	179
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	2:17	156
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	5:00	199
Running 8	12:09	-
Wall Balls	3:02	61
Running Total	1:10:23	180
Roxzone Total	11:21	151