Christabel Yang Bernice Yap, Bernice Yap 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:58:12 | HyCoach

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Christabel Yang Bernice Yap, Bernice Yap 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:58:12
순위: #180
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christabel Yang Bernice Yap

Bernice Yap

Christabel Yang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running64:37 (55%)

Stations39:19 (33%)

Roxzone14:21 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:05/km+10.9%32.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:10	172
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:50	204
Running 3	14:27	-
Sled Pull	7:26	199
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:30	174
Running 5	6:57	-
Rowing	6:12	189
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:15	149
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:56	138
Running 8	9:50	-
Wall Balls	5:00	201
Running Total	1:04:37	157
Roxzone Total	14:21	202