Jooyeon Ha Paul Du Long, Paul Du Long 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:40:52 | HyCoach

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Jooyeon Ha Paul Du Long, Paul Du Long 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:40:52
순위: #110
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jooyeon Ha Paul Du Long

Paul Du Long

Jooyeon Ha

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:08 (50%)

Stations41:00 (41%)

Roxzone9:47 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+0.3%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:18	192
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:04	180
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:22	158
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:59	138
Running 5	6:12	-
Rowing	5:29	142
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:31	168
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:49	182
Running 8	7:26	-
Wall Balls	7:28	175
Running Total	50:08	48
Roxzone Total	9:47	106