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Tom Lokenvitz, Bella Goh Tom Lokenvitz 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

총 시간: 01:46:44
순위: #140
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Lokenvitz

Bella Goh Tom Lokenvitz

Bella Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:49 (58%)

Stations32:54 (31%)

Roxzone12:05 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:44/km+2.6%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:28	108
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:29	86
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:33	123
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	4:19	154
Running 5	8:20	-
Rowing	4:59	59
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	1:53	39
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:40	137
Running 8	10:25	-
Wall Balls	4:33	79
Running Total	1:01:49	142
Roxzone Total	12:05	170

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