Giovanni Bonfilio HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:21:01
순위: #149
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Giovanni Bonfilio

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:05 (46%)

Stations37:28 (46%)

Roxzone6:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+6.5%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	61
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:42	409
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:33	263
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:48	181
Running 5	4:39	-
Rowing	4:46	240
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:48	424
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:16	109
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:28	287
Running Total	37:05	87
Roxzone Total	6:31	131

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