Adrian Mercante Alex Mercante & Alex Mercante & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:24:00
순위: #131
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Mercante Alex Mercante

Alex Mercante

Adrian Mercante

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:09 (61%)

Stations25:24 (30%)

Roxzone7:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+46.3%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:03	103
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:44	39
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:22	78
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:31	40
Running 5	7:02	-
Rowing	4:17	66
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:23	95
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:30	139
Running Total	51:09	151
Roxzone Total	7:32	106

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