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Dario Merlo Elena Merlo & Elena Merlo & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Milano 01:29:53 | HyCoach
레이스 분석
Dario Merlo Elena Merlo & Elena Merlo & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Milan — 2024년 5월 25일
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:29:53
순위
#104
연령별 순위
#58
카테고리
DOUBLES · OPEN
DM
Dario Merlo Elena Merlo
EM
Elena Merlo
DM
Dario Merlo
25-26
5월
2024
2
완료
1,353
HYROX Milan
Milano, Italy
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
49:48 (55%)
Stations
31:36 (35%)
Roxzone
8:34 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:13/km
+5.8%
4.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:35
-
SkiErg
4:39
132
Running 2
6:03
-
Sled Push
3:00
97
Running 3
6:10
-
Sled Pull
4:40
89
Running 4
6:21
-
Burpee Broad Jump
3:30
90
Running 5
6:28
-
Rowing
5:07
130
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
2:17
133
Running 7
6:24
-
Sandbag Lunges
4:29
112
Running 8
6:38
-
Wall Balls
3:54
45
Running Total
49:48
112
Roxzone Total
8:34
100
Dario Merlo Elena Merlo
Elena Merlo
Dario Merlo
홈
분석
