Alex Jefferson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:29 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Alex Jefferson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:29
순위: #197
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Jefferson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (51%)

Stations31:04 (41%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+5.9%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:02	96
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:16	431
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:40	905
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:08	38
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	703
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:38	133
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:42	85
Running Total	38:50	286
Roxzone Total	5:39	423