Dave Hamnett HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:36
순위: #234
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Dave Hamnett

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (46%)

Stations35:04 (46%)

Roxzone6:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+10.3%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:15	371
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:03	858
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:47	682
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:20	279
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	327
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:00	462
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:58	159
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:06	404
Running Total	35:09	93
Roxzone Total	6:26	629

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