Jonny Higham HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:49 | HyCoach

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Jonny Higham HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:49
순위: #244
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Jonny Higham

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:27 (47%)

Stations35:25 (46%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.9%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:08	219
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:26	530
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:04	757
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:21	285
Running 5	4:47	-
Rowing	4:33	284
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:57	1074
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:13	239
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:43	310
Running Total	36:27	153
Roxzone Total	5:02	247