Aaron Darnell-Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:17 | HyCoach

Aaron Darnell-Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:17
순위: #307
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Darnell-Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:52 (49%)

Stations34:32 (44%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km-0.7%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:15	369
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:30	567
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	164
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:26	597
Running 5	5:02	-
Rowing	4:37	362
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:44	195
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:48	459
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:57	369
Running Total	38:52	292
Roxzone Total	5:57	502