James Webster HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:26 | HyCoach

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James Webster HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:26
순위: #370
연령별 순위: #98
카테고리: SOLO · OPEN

James Webster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:12 (52%)

Stations34:05 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+9.6%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:17	443
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:43	688
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:40	286
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:14	258
Running 5	5:41	-
Rowing	4:39	381
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	247
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:14	246
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:31	509
Running Total	42:12	539
Roxzone Total	5:14	297