Andy Cooke HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:57 | HyCoach

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Andy Cooke HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:57
순위: #387
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Andy Cooke

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:21 (48%)

Stations37:29 (46%)

Roxzone5:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+14.9%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	329
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:07	894
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:05	767
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:17	562
Running 5	5:18	-
Rowing	4:45	529
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:53	337
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:08	576
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:00	381
Running Total	39:21	325
Roxzone Total	5:11	282