David Goulson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:38 | HyCoach

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David Goulson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:38
순위: #406
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

David Goulson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (49%)

Stations35:35 (43%)

Roxzone6:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+7.8%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:25	646
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:47	174
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:15	491
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:45	410
Running 5	5:13	-
Rowing	4:42	457
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:48	260
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:58	520
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:55	605
Running Total	40:32	419
Roxzone Total	6:34	665