Daniel Odonnell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:12 | HyCoach

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Daniel Odonnell HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:12
순위: #468
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Odonnell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (49%)

Stations36:19 (43%)

Roxzone6:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+8.4%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:13	315
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:01	851
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:14	485
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:47	423
Running 5	5:51	-
Rowing	4:29	205
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:28	879
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:22	641
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:45	315
Running Total	41:38	507
Roxzone Total	6:20	600