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Kris Gilson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:14
순위: #597
연령별 순위: #145
카테고리: SOLO · OPEN

Kris Gilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:42 (53%)

Stations34:35 (39%)

Roxzone7:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+20.4%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:36	906
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:35	619
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:15	493
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:26	317
Running 5	6:15	-
Rowing	4:54	676
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:12	673
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:24	303
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:13	199
Running Total	46:42	838
Roxzone Total	7:00	768

Kris Gilson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:14 | HyCoach