Jack Kemp HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:30:06 | HyCoach

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Jack Kemp HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:06
순위: #650
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Kemp

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:39 (48%)

Stations39:55 (44%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+15.5%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:27	689
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:19	971
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:24	856
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:02	492
Running 5	5:54	-
Rowing	4:51	629
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:10	635
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:47	764
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:55	603
Running Total	43:39	654
Roxzone Total	6:37	675