Eliz Ahmet HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:03 | HyCoach

Eliz Ahmet HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:03
순위: #185
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Eliz Ahmet

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:10 (53%)

Stations35:41 (41%)

Roxzone5:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+3.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:35	23
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:47	152
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:47	134
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:30	176
Running 5	6:06	-
Rowing	5:17	203
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:26	236
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:55	272
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:24	221
Running Total	46:10	230
Roxzone Total	5:16	121