Katie Ledger HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:31:12 | HyCoach

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Katie Ledger HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:12
순위: #236
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Ledger

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:56 (53%)

Stations35:56 (39%)

Roxzone7:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+8.8%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:21	419
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:30	388
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:18	80
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:48	214
Running 5	6:31	-
Rowing	5:22	238
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:27	241
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:25	179
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:45	100
Running Total	47:56	294
Roxzone Total	7:24	382