Jamila Khaoui HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:20 | HyCoach

Jamila Khaoui HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:20
순위: #420
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Jamila Khaoui

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:12 (47%)

Stations48:17 (45%)

Roxzone7:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+7.8%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:34	472
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:34	405
Running 3	5:54	-
Sled Pull	8:54	453
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	9:03	454
Running 5	6:50	-
Rowing	5:52	433
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:46	357
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	7:04	490
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:30	377
Running Total	50:12	357
Roxzone Total	7:57	432