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Aidan Armstrong & Adam Webster HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:46
순위: #288
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aidan Armstrong

Adam Webster

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:48 (59%)

Stations26:03 (34%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+13.5%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:26	437
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:30	40
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:09	259
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:44	378
Running 5	5:53	-
Rowing	4:11	129
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:30	167
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:29	294
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:04	204
Running Total	44:48	309
Roxzone Total	4:59	192

Aidan Armstrong & Adam Webster HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:46 | HyCoach