Sam Spencer & Matt Loveday HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:46 | HyCoach

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Sam Spencer & Matt Loveday HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:46
순위: #360
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Spencer

Matt Loveday

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:53 (61%)

Stations24:57 (30%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+13.6%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:47	140
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:59	284
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:49	166
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	2:47	234
Running 5	6:37	-
Rowing	4:26	269
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:04	441
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	2:56	141
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:09	234
Running Total	49:53	407
Roxzone Total	6:59	374