Kate Gradon Lizzie Jones & Lizzie Jones & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:22:19
순위: #193
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Gradon Lizzie Jones

Lizzie Jones

Kate Gradon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:11 (60%)

Stations27:55 (34%)

Roxzone5:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+7.7%26.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:32	207
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:35	36
Running 3	10:08	-
Sled Pull	4:52	276
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:17	131
Running 5	6:06	-
Rowing	5:08	229
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:31	51
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:32	234
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:28	280
Running Total	49:11	235
Roxzone Total	5:17	96

Kate Gradon Lizzie Jones & Lizzie Jones & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:19 | HyCoach