Kate Sugden Emily Greenhalgh, Emily Greenhalgh 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:49 | HyCoach

Kate Sugden Emily Greenhalgh, Emily Greenhalgh 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:22:49
순위: #205
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Sugden Emily Greenhalgh

Emily Greenhalgh

Kate Sugden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:49 (56%)

Stations31:04 (37%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+5.6%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:42	296
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:42	73
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:11	442
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:16	130
Running 5	6:13	-
Rowing	5:08	232
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:05	379
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:27	204
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:33	301
Running Total	46:49	155
Roxzone Total	5:02	61