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Emily Macro Ruth Derham, Ruth Derham 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Emily Macro Ruth Derham · Ruth Derham · Emily Macro

총 시간
01:23:10
순위
#212
연령별 순위
#109
카테고리
DOUBLES · OPEN
ED

Emily Macro Ruth Derham

GBR flag
RD

Ruth Derham

GBR flag
EM

Emily Macro

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-2210월20232
완료
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:59 (60%)
Stations27:04 (33%)
Roxzone6:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+8.2%13.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:14-
SkiErg4:27155
Running 25:53-
Sled Push2:17353
Running 36:32-
Sled Pull4:30218
Running 46:29-
Burpee Broad Jump3:14116
Running 56:49-
Rowing4:56134
Running 66:36-
Farmers Carry1:46186
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:01107
Running 87:07-
Wall Balls2:5355
Running Total49:59252
Roxzone Total6:12233