Emily Bassett Samantha Harris & Samantha Harris & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:27:33
순위: #276
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Bassett Samantha Harris

Samantha Harris

Emily Bassett

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:20 (57%)

Stations31:48 (36%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+11.1%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:49	350
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:09	297
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:21	344
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:54	368
Running 5	6:47	-
Rowing	5:19	313
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:48	225
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:49	284
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:39	328
Running Total	50:20	266
Roxzone Total	5:27	113

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