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Laura Ryan Lesley Jones, Lesley Jones 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:28:09
순위: #286
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Ryan Lesley Jones

Lesley Jones

Laura Ryan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:34 (57%)

Stations31:27 (36%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+8.4%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:40	289
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:12	326
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:59	303
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:55	242
Running 5	6:44	-
Rowing	5:13	274
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:50	240
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:35	393
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:03	395
Running Total	50:34	274
Roxzone Total	6:14	236

Laura Ryan Lesley Jones, Lesley Jones 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:09 | HyCoach