Lisa Hewson & Andrea Hornsby HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:30:39 | HyCoach

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Lisa Hewson & Andrea Hornsby HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:39
순위: #316
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Hewson

Andrea Hornsby

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (54%)

Stations33:38 (37%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+23.4%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:46	325
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:32	422
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:41	428
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:59	372
Running 5	6:18	-
Rowing	5:51	428
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:54	291
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:57	310
Running 8	7:02	-
Wall Balls	2:58	90
Running Total	49:20	240
Roxzone Total	7:45	373