Anna Griffiths Nicola Howells & Nicola Howells & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:30:57 | HyCoach

Anna Griffiths Nicola Howells & Nicola Howells & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:30:57
순위: #319
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Griffiths Nicola Howells

Nicola Howells

Anna Griffiths

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:55 (60%)

Stations30:07 (33%)

Roxzone6:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+11.7%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:46	327
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:09	296
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:52	275
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:23	153
Running 5	7:18	-
Rowing	5:25	345
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:19	446
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:42	265
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:31	290
Running Total	54:55	353
Roxzone Total	6:01	202