Marie Baker Gary Dixon, Gary Dixon 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:40 | HyCoach

Marie Baker Gary Dixon, Gary Dixon 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:40
순위: #137
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marie Baker Gary Dixon

Gary Dixon

Marie Baker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:34 (58%)

Stations28:17 (35%)

Roxzone4:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+13.9%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:34	313
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:19	140
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:25	184
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:52	118
Running 5	6:03	-
Rowing	4:36	143
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:45	162
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:42	155
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:04	101
Running Total	46:34	185
Roxzone Total	4:54	74