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Rob Walker & Rachel Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:55
순위: #193
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Walker

Rachel Jackson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:41 (54%)

Stations31:09 (38%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+4.2%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:26	279
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:23	161
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:47	303
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	193
Running 5	5:46	-
Rowing	4:36	140
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	151
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:02	207
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:48	238
Running Total	44:41	128
Roxzone Total	7:09	265

Rob Walker & Rachel Jackson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:55 | HyCoach