Ellen Van Dyck & Laura Rose HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:22:21 | HyCoach

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Ellen Van Dyck & Laura Rose HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:21
순위: #103
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellen Van Dyck

Laura Rose

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:14 (57%)

Stations29:30 (36%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+6.4%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:30	208
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:28	68
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:40	120
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:44	183
Running 5	5:51	-
Rowing	5:13	154
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:46	91
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:18	183
Running 8	6:20	-
Wall Balls	2:51	67
Running Total	47:14	68
Roxzone Total	5:42	74